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Formations sur mesure

TDAH - Comprendre ses secrets
Psychoéducation

Le TDAH chez l’adulte est souvent mal compris ou identifié tardivement, notamment chez la femme.


Agitation intérieure, difficulté à se concentrer, surcharge mentale, impulsivité, fatigue liée à un fonctionnement permanent “en tension”…

Comprendre son fonctionnement permet souvent déjà de diminuer une partie de la souffrance.

La psychoéducation aide à mettre du sens sur certaines difficultés du quotidien, à mieux se connaître et à développer des stratégies et construire des outils plus adaptées pour vivre avec le TDAH.

Formation

Séance environ 1h : 60€

"Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu'il est stupide."

(Albert Einstein)

Je propose des entretiens de screening et d’orientation diagnostique, afin d’évaluer plus précisément la présence éventuelle d’un TDAH chez l’adulte. (4 séances minimum)

Pas de diagnostic définitif, seulement exploratoire. 

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