Petits propos autour de la psychologie

 

Qu'est–ce donc un psychologue ?

Selon Wikipédia: "… Le psychologue, qui est spécialisé dans un courant scientifique spécifique, est un professionnel du fonctionnement psychique dans ses aspects subjectifs, affectifs et cognitifs et de leur psychopathologies, ainsi que du comportement humain, de la personnalité et des relations interpersonnelles"  . . .

Drôle de définition, qui ne vous parle pas forcément alors que vous cherchez juste de l'aide . . .
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Quelle psychologue je-suis ?

Sans jugement, je privilégie la force de l'échange et grâce au don de l’écoute je vous renvoye vos propos pour vous guider dans la recherche, souvent une révélation, de votre propre solution à toute mauvaise passe, à toute situation compliquée ou difficile, puis de vous accompagner dans sa résolution.

Persuadée que savoir d'où viennent les comportements ou les problèmes n'aide pas à les dénouer, je ne cherche donc pas, à travers une analyse longue et parfois bien solitaire, à comprendre ou faire comprendre les origines d'un "mal-être". Je privilégie plutôt l’efficacité par la résolution de   la problématique ICI et MAINTENANT. Que faire AVEC la situation qui se présente, comment faire en sorte de ne plus en être la victime, de ne plus en souffrir ?
Pour cela, je m'appuie sur le principe que la normalité, tout comme celui de la réalité ne sont que des choses tout à fait relatives (pour ne pas dire inexistantes). Tout dépend du contexte et de la relation entre les personnes, entre les événements. Ainsi, c'est rarement la personne qui dysfonctionne, mais plutôt la relation qu'elle entretient avec elle même, avec son entourage ou avec le monde.
Pour enrayer ce dysfonctionnement relationnel, de manière efficiente, dans les meilleurs délais, j'utilise les techniques de la stratégie de la résolution des problèmes, basées sur les principes de l'école Palo Alto et l'analyse systémique.
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Psychologue diplômée d'état par l'université Paul Valéry de Montpellier et référencée par l'ARS avec un numéro ADELI, j'ai également suivi un DU addictologie. 
Par ailleurs, je suis certifiée en accompagnement par l'approche systémique. Et, durant toute mon activité j'ai suivi des formations complémentaires, comme par exemple le Counseling, la confiance en soi, la gestion des conflits . . .