VOUS AVEZ LA SOLUTION - JE VOUS AIDE À LA DÉCOUVRIR

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Qui peut dire qui est "fou" ou qui est "normal" ?

Nous vivons chacun dans une réalité qui nous est propre, et il est parfois difficile de les faire coïncider, ce qui produit des malentendus, des mésententes, voire des orages traumatiques. 

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Qui a tort, qui a raison - ce n'est pas la bonne question.

Mais : comment faire pour que les choses aillent mieux ?

Parfois il est nécessaire de se faire aider pour voir plus clair, pour remettre les choses à leur juste place afin de pouvoir avancer.

 

Une thérapie  brève basée sur la stratégie de la résolution de problèmes permet de changer votre regard sur vous, sur les autres et le monde qui vous entoure.   Limitée dans le temps, elle sert à régler une problématique que nous allons clairement définir ensemble.

Cette thérapie présuppose un engagement actif de votre part, afin que vous puissiez être acteur de votre cheminement,  tout en étant guidés vers vos propres ressources pour résoudre le problème.

Nous allons donc travailler ensemble, déterminer en quoi votre problématique est devenue un problème, et comprendre les mécanismes en jeu, pour démêler la situation, vous apporter un soulagement et en arriver à bout.